SMALL 대사증후군2 🧬 대사증후군(Metabolic Syndrome)이란?몸속 경고등이 동시에 켜지는 위기의 신호 📌 1. 대사증후군이란?대사증후군은 여러 가지 대사 질환의 위험 요인들이 복합적으로 나타나는 상태를 말합니다.단순히 하나의 질환이 아니라, 다음 다섯 가지 중 세 가지 이상이 동반되면 대사증후군으로 진단됩니다.복부 비만고혈압고혈당(공복혈당 상승)중성지방 증가HDL(좋은 콜레스테롤) 감소이 상태가 지속되면 심근경색, 뇌졸중, 제2형 당뇨병, 지방간, 치매, 각종 암 등 중대한 만성 질환의 발생 위험이 급격히 증가합니다.📏 2. 대사증후군의 진단 기준대한비만학회 및 국제당뇨병연맹(IDF) 기준을 종합하면 다음과 같습니다.항목진단 기준 (한국인 기준)복부 비만허리둘레: 남성 ≥ 90cm, 여성 ≥ 85cm중성지방≥ 150mg/dL 이상 또는 치료 중HDL 콜레스테롤남성 혈압수축기 ≥ 130mmHg 또는 이.. 2025. 5. 21. 📌 중심성 비만이란?단순한 ‘뱃살’이 아니다. 내장지방이 부르는 위험 신호 🧬 1. 중심성 비만(Central Obesity)이란?중심성 비만이란 체내 지방이 주로 복부, 즉 체간 부위에 집중적으로 축적되는 상태를 말합니다. 일반적인 비만과 달리, 지방이 피하지방이 아닌 내장지방(VAT: Visceral Adipose Tissue) 형태로 복부 내 장기 주변에 축적되는 것이 특징입니다.📍 중심성 비만은 심혈관 질환, 제2형 당뇨병, 대사증후군과 가장 밀접하게 연관된 비만 형태로 간주됩니다. 이러한 내장지방은 단순한 에너지 저장 공간이 아니라, 염증성 사이토카인과 호르몬을 분비하여 체내 대사에 악영향을 주는 대사적 활성을 가진 조직입니다.📏 2. 중심성 비만의 진단 기준중심성 비만은 체질량지수(BMI)로는 정확히 측정되지 않으며, 주로 허리둘레(waist circumfere.. 2025. 5. 20. 이전 1 다음 728x90
